Bekijk ook
WandelFit!
Een aantal keren per week organiseren gezondheidscentra Nijkerk wandelingen. De wandelingen duren ruim een uur en zijn in of rondom Nijkerk.
WandelFit Plus!
WandelFit Plus! is bedoeld voor die mensen voor wie het tempo van de gewone WandelFit! te hoog is, bijvoorbeeld vanwege COPD of hart- en vaatziekten. Men wil echter wel graag
Campagne ‘naar buiten’
Vanaf februari 2020 start een campagne gericht op ‘buiten’ (ontwikkeld i.s.m. Nijkerk Sportief en Gezond, GGD Gelderland-midden en St. Gezondheidscentra Nijkerk). In de 2e en 3e week van februari worden
Aandacht voor rouw en verlies
Hoe geeft u rouw en verlies een plek in uw leven? In Nijkerk en Hoevelaken worden verschillende bijeenkomsten rondom dit thema georganiseerd. De bijeenkomsten zijn bedoeld voor alle inwoners in
Beter slapen
Ligt u wel eens wakker? Wilt u weten wat u zelf kunt doen om beter door te slapen en wat beter niet? Piekeren heeft ook invloed op de kwaliteit van
Themamaand Rouw en Verlies
We hebben allemaal te maken met verlies. Dat kan zijn een verlies door scheiding, ziekte, ontslag, verhuizing of het overlijden van een dierbare. Rouw is een normale reactie op dit
Valpreventie
De gezondheidscentra Nijkerk hebben valpreventie hoog in het vaandel staan. Een projectgroep heeft een implementatieplan (zorgpad) geschreven om valpreventie binnen Nijkerk zo goed mogelijk op de kaart te zetten.
Beweegkuur GLI
De Beweegkuur GLI is een gecombineerde leefstijlinterventie, gericht op het realiseren van gezondheidswinst voor mensen vanaf een matig gewichtgerelateerd gezondheidsrisico. In de interventie staan een combinatie van bewegen, gezonde voeding
Nijkerk Challenge 2019
Hoe wandelen uw gezondheid en welbevinden positief kan beïnvloeden vertelt Sietske Groenwold in het interview dat u hieronder kunt bekijken.
Gezondheidspunten
In samenwerking met de bibliotheek, het Sigma, Nijkerk Sportief en Gezond worden regelmatig themamaanden georganiseerd. Inmiddels zijn de onderwerpen slaap en voeding aan de orde gekomen. Momenteel is het thema
Wandelgroep Nijkerkerveen
Houdt u van wandelen en wilt u dat graag samen doen? Samen wandelen is leuker en gezelliger, daarnaast heeft het een positieve uitwerking op de gezondheid. In Nijkerkerveen kunt u
Zet een Stap-bijeenkomst
U zou zich graag fitter voelen, maar het blijkt lastig om bijvoorbeeld meer te gaan bewegen, gezonder te koken en eten, beter te gaan slapen of vaker dingen met andere
Beweegloket Nijkerk Sportief en Gezond
Bij het beweegloket Nijkerk Sportief en Gezond kunt u terecht voor een persoonlijk advies als u op zoek bent naar een vorm van bewegen of een geschikte sportvereniging/sportaanbieder.
Beweegplein De Nije Veste
Een gratis beweegmoment onder begeleiding van een buurtsportcoach op het beweegplein in de open lucht, direct naast gezondheidscentrum De Nije Veste.